顺产后子宫会在1-2个月内恢复好。对于体质虚弱、恶露持续时间长的女性,恢复时间可能会延长。建议分娩后42天左右及时去医院复查子宫恢复情况。分娩后子宫的正常纵向直径约为7-8厘米,宽度约为5-6厘米,厚度约为3厘米。为了促进产后子宫的快速恢复,建议产后及时排尿,尽快下床,避免长时间卧床,并尽可能母乳喂养。婴儿吮吸乳头可以刺激子宫收缩,有利于子宫的恢复。还应注意产后会阴的卫生。每天应该用温水清洗会阴。侧切口女性应注意定期消毒,经常更换卫生巾,预防感染,合理饮食,不吃生冷辛辣食物。
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