鸭肉与什么菜一起搭配吃好？

一、鸭肉与什么菜一起搭配吃好？

材料

鸭腿两只，菜心四根，姜2g，葱5g，盐2g，醋3ml，黄酒5ml，老抽2ml，花椒粉1g，胡椒粉1g，食用油，面粉少许

做法

1、鸭腿清洗干净

2、分离鸭肉和腿骨

3、分离好的一只鸭腿

4、将上述调味料与鸭腿放入一个容器中，抓匀，保鲜膜包好，放入冰箱冷藏一天

5、菜心洗净焯水，用少许盐和香油拌匀鸭腿取出，拍上面粉，平底锅用食用油抹一层，润润锅

放入鸭腿煎到内熟外黄

6、煎好的鸭腿肉切成厚片，与菜心一起码入盘中即可

二、山楂搭配什么吃好？

和下面3种搭配比较好：

1、菊花。菊花具有清热解毒的功效，而山楂能起到增加人体食欲的作用。晾者结合，特别在夏季，天气炎热，适当地饮用山楂菊花茶，既能够消暑解渴，又可以起到开胃的作用，增加人体食欲。将山楂清洗干净后，去籽切成小块，与菊花放在一起，加入适量的水，煮沸晾凉即可饮用。

2、玫瑰花。山楂玫瑰花是能够对人体起到活血化淤的良好作用，具有良好的滋补功效。特别是对于女性朋友来讲，还能够发挥美容养颜的效果，受到很多朋友的喜欢。将山楂洗净后与玫瑰花一同在水中煮沸，还可适当加入蜂蜜调味，晾凉即可。

3、决明子。适当地饮用山楂决明子泡水喝，不仅能够有效防止人体便秘，促进人体消化，而且还具有减肥的效果，能够抑制人体脂肪细胞堆积，是很多减肥朋友喜欢饮用的一种茶。同时，还能够起到清热解毒的作用，排除人体有毒物质清理肠胃。

三、奶酪搭配什么吃好？

面包，搭配咸方包或者甜方包，再配上一杯浓牛奶，真是美味啊！不过我觉得奶酪是刚从冰箱拿出来的好吃，很有口感。炒饭的时候放点也很好啊，把饭炒好后，把奶酪撕成小块（我的是片装奶酪），放进微波炉，中火1分钟，然后拌一下很好吃。同理，再炒意大利面时，同样的做法也很好吃哦！！！

四、吃馄饨搭配什么吃好？

个人觉得搭配青菜比较好吃，馄饨一般是肉馅多，也可以搭配点水果。

五、豆浆搭配什么吃好吃？

土豆丝卷饼，油条，紫薯黑米粥，南瓜银耳露，蔬菜饼，煎蛋，三明治，红豆山药小米糊，胡萝卜山药小米羹，雪梨红枣小米羹，吐司，经典美龄粥。

六、藕和什么搭配吃好？

排骨最好

主料：猪排骨(大排)500克，莲藕750克

莲藕排骨汤

调料：盐10克，胡椒粉3克，大葱10克，姜7克

制作流程

1、猪排骨洗净，剁成4厘米长的块;

2、莲藕择洗干净，刮去皮，放在案板上用力拍破，切成同排骨同样在小的块;

3、高压锅中倒入适量开水，放入猪排骨、莲藕[3]，放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉[4]，盖上锅盖;

4、放在旺火上烧开后，转用文火炖20分钟后即可上桌。

七、鳕鱼和什么搭配吃好？

鳕鱼做饺子可以和猪肉香菜搭配，

做法如下： 准备材料：面粉400g、鳕鱼300g、猪肉100g、食盐适量、葱适量、姜适量、香油适量、调和油适量、香菜适量、元贞糖适量、胡椒粉适量

 一、葱姜洗净切葱段、姜块；

 二、放入榨汁机中，倒入100克清水，榨完后过滤就成葱姜水；

 三、鳕鱼去皮、去刺，切碎，把切碎的鳕鱼和肥肉粒放在盆里；

 四、加入盐、糖、胡椒粉拌匀，再加入葱姜水拌匀；

 五、加入切碎的香菜末，加入芝麻油搅拌均匀； 

六、揉面，把面团分成大小合适的两块； 七、取其中一块搓成圆形的长条； 八、切成大小适中的面剂子，撒上适量的干面粉； 

八、用擀面杖擀成圆形的薄皮； 

九、放上馅；

 十、包成水饺； 

十一、锅中烧开水，下入饺子，锅开后打入一炒勺凉水，再烧开；

 十二、最后捞出即可食用。

八、什么蔬菜和荤油搭配吃好？

我们这里冬天主要是腌制的酸菜和荤油搭配吃，夏天吃豆角的时候也会常用到荤油。

酸菜腌制后酸味太重太浓，其它的油（大豆油、葵花油和玉米油等）即便是放了很多，也感觉不到熬制酸菜的香味，只是酸味重，发硬，不好吃。

只有用荤油，并且要多放些，才能拿住酸味，同时要放些五花肉，而且炖的时间要长些，这样口感才好。酸菜猪肉炖粉条，更好吃！

夏天炖豆角的时候，也会放荤油，并且炖的时间也要长些，很好吃。

九、早餐粥搭配什么吃好吃？

、小米、红枣、桂圆、花生、枸杞、黑米、黑豆、绿豆、红豆、薏米、莲子、糯米、芸豆、高粱米、燕麦等各种米和豆子

2、紫薯、红薯、南瓜、山药、芋头、玉米等杂粮主食

3、葡萄干、蔓越莓干等果干

4、调味：白糖红糖、蜂蜜等

还可以加牛奶、豆浆等咸粥

十、早餐煮鸡蛋搭配什么吃好？

搭配一：水煮鸡蛋+ 牛奶 +面包 　　在鸡蛋的各种吃法中，煮鸡蛋的营养价值最高，因为它保留了最多的营养成分。 　　早上先吃一个馒头垫垫肚子，然后吃个蒸鸡蛋加上一杯牛奶。保证一个早上都能精力充足!但是早上吃蒸鸡蛋有一些要注意的，就是不要把鸡蛋跟豆浆一起吃。因为豆浆含有胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。建议早餐吃鸡蛋配牛奶，不过就是要记得先吃点面包之类的东西，因为早上起来肠胃最需要的是糖类提供的能力，如果你空腹喝牛奶，牛奶的营养就无法充分吸收，而是化为乳糖被身体利用，其中的钙质就浪费了，所以先吃面点再和牛奶、吃鸡蛋!

搭配二，鸡蛋饼 　　很多人觉得自己做鸡蛋饼很麻烦，其实不会的。只要搞清楚步骤，其实在15分钟内搞定鸡蛋饼，还是可以的。

搭配三：青菜鸡蛋疙瘩汤+苹果