一、月子期间到底能不能喝艾草汤呢?
是不能喝的,因为艾草会加速刚刚生产完的产妇的气血排出,导致已经很虚弱的产妇更加的虚弱,所以孕妇是千万不能喝艾草汤的。而且艾草是会影响产妇喂给婴儿的奶水。但是艾草拿来泡脚是没有这些影响的,反而还会缓解感冒的症状。只建议拿来泡脚,不建议拿来熬汤喝。
二、月子期间喝鲶鱼烫好吗?
鲶鱼肉质细嫩,易消化,含有丰富的蛋白质和脂肪,有补中益阳、滋阴补血、强筋壮骨、开胃利尿等功效,对体质虚损、营养不良的人有较好的食补功效。产妇月子时期正是体质虚弱的时候,食用鲶鱼有很好的滋补效果,还可以帮助产妇下奶、治疗产妇水肿等。
三、月子期间可以喝什么糖水?
坐月子期间也是可以喝一些红糖水的,适当的喝一些红糖水也是可以起到补气的作用,但是也不能够喝的太多,因为喝太多的红糖水也是会导致上火的情况发生,另外在月子期间也是可以喝一些有营养的汤类来帮助身体恢复的,像骨头汤,排骨汤等都是比较不错的选择。
四、月子期间喝什么水好?
月子期间可以喝一些红糖水,枸杞水等,但也要注意营养,可以喝一些银耳莲子羹,桂圆莲子羹,老母鸡汤,乌鸡汤等来进行营养的补充。也要吃一些粗纤维的食物,如芹菜,白菜,油麦菜,菠菜,等来预防便秘,在月子期间也要注意多休息,不要长时间的抱孩子,以免出现月子病。
五、月子期间能喝中药吗?
可以在医生的指导下服用一些中药来调理身体的,但是并不建议擅自的购买一些中药继续调理,由于在月子期间女性的身体抵抗能力是比较弱的,所以也要做好保暖工作,但是也不能够捂得太厚,如果捂的太厚,也有可能会导致身体出现湿疹等情况。
六、月子期间能喝奶茶吗?
月子期间应该注意避免饮用奶茶。奶茶当中含有一定量添加剂以及色素等成分,容易对身体造成不利影响。坐月子期间可以多饮用一些鲫鱼汤、排骨汤等,补充身体所需要的营养,使身体及时的恢复。产妇还应该多注意多食用一些新鲜的蔬菜水果,预防便秘。
七、坐月子能不能吃鲫鱼汤?月子期间喝什么汤好?
月子期间可以喝鲫鱼汤,鲫鱼汤对身体有好处,而且还能够帮助发奶,月子期间可以多喝鲫鱼汤,豆腐汤或猪蹄汤,这些食物都能够帮助发奶,对身体有好处,平时也可以多喝吃一点有营养的食物,比如蔬菜水果,最好不要经常坐着,适当的活动一下也是可以的。
八、坐月子期间可以喝豆浆吗?
在月子期间的话是可以喝豆浆的,因为豆浆里面的营养是比较丰富的,在月子期间的话,一定要注意睡眠,同时也不能够过度的劳累,同时室内也要经常通风,在坐月子期间的话,也要多喝一些开水,多吃一些营养的食物,比如多喝一些排骨汤鸡汤。
九、月子期间可以喝油腻汤吗?
月子期间可以适当喝点油腻的汤质,但是不能经常吃的过度油腻,要注意营养均衡,乳母的饮食直接影响着宝宝的健康,太油腻可能会引起宝宝的消化不良,要饮食清淡富有营养,多吃优质蛋白质,如鸡鱼蛋肉;多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣、刺激性大食物。
十、月子期间可以喝糯米粥吗?
糯米粥不容易消化,月子期间可以适当的喝糯米粥,在坐月子期间可以喝助消化的粥类,比如红枣小米粥,可以补气血还有助于肠胃蠕动助消化,大米山药粥健胃促消化还有补肾的作用,红枣银耳粥补气血美容养颜,饮食合理搭配营养均衡,不要单一的选择食物。
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