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产后肚子大怎么恢复,如何减掉产后大肚腩?

139 2023-12-03 21:52 admin

在产后肚子短时间内比较大是正常的现象的,建议可以及时的使用收腹带来看看效果,但是也不要太紧张,注意看一下身体的恢复程度,在产后3个月可以做产后瑜伽等来锻炼身体,同时注意放松情绪,过一段时间做彩超来复查,严格的控制饮食即可。

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